Sống khỏe

Phương pháp đơn giản cứu da nứt nẻ vào mùa đông

Mùa đông là khoảng thời gian được nhiều người yêu thích và mong đợi trong năm. Vào mùa này, các cặp đôi tha hồ đi chơi mà không lo nắng nóng oi bức, các bạn nữ có cơ

Thực đơn cho người bị tăng huyết áp vui vẻ suốt tết mà không lo lắng.

Với những người bị chứng tăng huyết áp mà nói thì việc chọn lựa món ăn và lên thực đơn là một điều khó khăn nhưng lại vô cùng quan trọng và cần thiết. Đặc biệt với những

Bí quyết để giữ sức khỏe trong mùa đông

Mùa đông là một trong những mùa được mong đợi nhất năm. Thế nhưng, đây cũng là mùa khiến nhiều người lo lắng nhất. Với người Việt Nam cũng vậy, đây là mùa có không khí tương đối

Sống khỏe hơn mỗi ngày nhờ những thói quen này.

Cuộc sống càng hiện đại thì con người lại càng chú trọng tới sức khỏe. Vì song song với sự phát triển của y tế, dược liệu thì các nguồn thực phẩm xấu, thực phẩm bẩn cũng xuất

Bạn sẽ khỏe mạnh suốt đời nếu thực hiện 5 nguyên tắc này.

Sống hết cuộc đời mà không vướng phải bệnh tật, ốm đau là ước mơ của nhiều người. Nhiều người đã cố cải thiện sức khỏe và tuổi thọ bằng các loại thuốc, thực phẩm chức năng mà

Bài thuốc hay chữa dứt điểm bệnh mất ngủ

Mất ngủ là một trong số những căn bệnh phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt nó thường xuất hiện ở những người già hoặc những người thường xuyên gặp phải căng thẳng và áp lực

Cây thuốc hương thảo với những công dụng thú vị

Cây hương thảo là loại cây được nhắc đến khá nhiều trong các loại sách y học. Đây cũng là loại thảo dược sở hữu nhiều công dụng được người xưa tin dùng. Trải qua nhiều thế hệ,

Những dược liệu “đặc sản” “cộp mác” Hà Giang

Đến với những phiên chợ của Hà Giang, du khách dễ dàng bắt gặp được những gian hàng bán “đặc sản” của vùng đất này. Đó không phải là các phiên chợ của món ăn, của thực phẩm…

Mách bạn mẹo nhỏ để chứng viêm họng mau hết

Vào những ngày hè oi bức các bạn trẻ thường dùng nước đá để giải nhiệt. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không tốt cho răng miệng và họng. Chúng dễ khiến răng hư hỏng, cảm thấy buốt

“Cốc nước thần” với những nguyên liệu đơn giản cùng khả năng trị “bách bệnh” của người xưa

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản và gần như có sẵn trong nhà bếp của hầu hết các gia đình, tỏi chanh gừng và nước lọc khi kết hợp cùng với nhau sẽ tạo ra một loại nước

Hiệu quả bất ngờ từ 1 muỗng hạt đu đủ

Đu đủ từ lâu vẫn được biết đến là loại trái cây ngon, chứa nhiều dưỡng chất và vitamin giúp dưỡng da, giữ dáng, hỗ trợ giảm cân và hỗ trợ cho đường tiêu hóa hoạt động tốt…

Nguy cơ bị diệt chủng của đông trùng hạ thảo ngày càng lớn

Hoạt động khai thác quá mức có thể khiến đông trùng hạ thảo, loài nấm mà nhiều người sử dụng để tăng cường sinh lực, biến mất vĩnh viễn.Nấm Yarsagumba hay đông trùng hạ thảo là loài nấm

Người giàu sống thọ hơn là do đâu?

Có một lời lý giải hoàn toàn mới cho vấn đề tuổi thọ ngày một tăng cao của tầng lớp giàu có, và lý giải này lại khá trái ngược với những gì mà các viên chức trong

Bạn có thể kéo dài tuổi thọ?

Bạn có thể kéo dài tuổi thọ của mình bằng những cách đơn giản đến bất ngờ sau: Kết hôn: Một nghiên cứu trong suốt 20 năm do Đại học Warwick (Anh) thực hiện cho thấy đàn ông

Ăn nho ăn cả vỏ để sống lâu hơn

Sử dụng thực phẩm tự nhiên chống oxy hóa đang là một phương pháp trị liệu chống lão hóa được yêu thích trên thế giới. Một nghiên cứu của Đại học Harvard chỉ ra rằng resveratrol có tác

Vì sao người Cuba sống lâu?

Tại Hội nghị nghiên cứu thảo luận quốc tế được tổ chức ngày 3/5 tại Havana (Cuba), các chuyên gia nước này cho biết họ đã tiến hành nghiên cứu điều tra với hơn 1.400 người già có

Những tật xấu giúp ta sống lâu hơn

Các chuyên gia chỉ ra rằng nổi giận đúng lúc hay đôi khi lười một chút sẽ khiến cho chúng ta sống lâu hơn. 1. Nổi giận đúng lúc có lợi cho huyết áp Nguyên cứu của Đại

6 hoạt động hàng ngày giúp bạn sống khỏe

Bạn có thường xuyên ăn sáng, leo cầu thang…? Dù những thói quen hàng ngày của bạn có thế nào đi nữa dù là rất nhỏ nhưng nó vẫn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Bí quyết kéo dài tuổi thọ cho nam giới

Dưới đây là những thói quen sống lành mạnh giúp nam giới kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống: 1. Tránh sử dụng thuốc giảm đau 2. Duy trì đời sống tình dục lành mạnh  

Ăn ít để sống lâu

Một nghiên cứu kéo dài 20 năm cho thấy một chế độ ăn giảm calo sẽ giúp hạn chế tối đa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết. Nghiên cứu trên